MBA考研黨如何走出「背了就忘」的怪圈?調(diào)劑百科
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/ 作者:小鷹 / 2018-04-02
MBA考研
考研復(fù)習(xí)的餓時候,大家都有好多知識點需要背誦,很多童鞋都會苦惱自己背了立馬就忘……立即申請調(diào)劑
1. 建議采用分割記憶法
大量的實驗都證明了分散復(fù)習(xí)的效果比集中復(fù)習(xí)好得多。這是由于:集中復(fù)習(xí)比較單調(diào),刺激物千篇一律地多次作用于大腦,容易引起大
腦皮層的疲勞;分散復(fù)習(xí)可以使大腦神經(jīng)細(xì)胞得到休息,從而保持旺盛的精力。需要注意的是分散復(fù)習(xí)的間隔時間并不是越長越好。
所以在考研復(fù)習(xí)的時候,小編建議大家可以把需要記憶的知識點細(xì)化分條,一點一點地深化記憶。
2. 在學(xué)習(xí)知識時就應(yīng)該趁熱打鐵
根據(jù)艾賓浩斯的遺忘曲線,遺忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,復(fù)習(xí)必須及時,學(xué)習(xí)中當(dāng)堂復(fù)習(xí)、溫故知新是很有必要的
。
一般學(xué)習(xí)新知識的時候,集中多記幾遍,多操練幾次,就會記得非常牢,不知道大家有沒有這樣的體驗哇?
3. 復(fù)習(xí)時避免其他因素的干擾
考研復(fù)習(xí)時,如果是決定重點記憶的時間段,那咱們就專心集中記憶,不要受其他因素的干擾,盡量找一個安靜的地方,無論是深思還是
大聲朗讀,在不打擾他人的情況下,都不失為集中注意力的好方法哇~
4. 對知識點保持多樣記憶
長時間用一種方式記憶,會感覺枯燥、乏味,并且效率低,多種記憶方式并用,能激發(fā)自己學(xué)習(xí)的積極性,避免產(chǎn)生厭煩情緒和疲勞現(xiàn)象
。
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